Écouter les émotions d’un autre

Lis la leçon, observe l’exemple, puis essaie l’exercice avant de regarder la correction.

01Comprendre

L’empathie consiste à essayer de comprendre ce qu’une autre personne ressent. Observe sans décider à sa place. Tu peux demander « Est-ce que tu veux m’expliquer ? » et écouter la réponse. Deux personnes peuvent réagir différemment au même événement. Une émotion n’autorise pas à faire du mal. On peut proposer de l’aide et appeler un adulte si quelqu’un reste en difficulté.

02Un exemple

Après un jeu perdu, Sami paraît triste. Lina lui demande s’il veut parler, puis l’écoute. Elle ne lui dit pas qu’il n’a pas le droit d’être triste.

03À toi de jouer

Imagine deux phrases respectueuses à adresser à quelqu’un qui est déçu. Joue la scène avec un adulte.

Pour vérifier : « Veux-tu me raconter ? » et « Comment puis-je t’aider ? » sont des propositions possibles. La personne peut aussi vouloir un moment calme.