Grandir et prendre soin de son corps

Lis la leçon, observe l’exemple, puis essaie l’exercice avant de regarder la correction.

01Comprendre

En grandissant, le corps change. La taille et la masse peuvent évoluer, mais les enfants ne grandissent pas tous au même rythme. On peut suivre sa croissance avec des mesures datées. Dormir, bouger, boire de l’eau et manger des aliments variés participent aux habitudes qui prennent soin du corps. Un relevé de taille ne sert pas à se moquer ni à décider seul d’un problème de santé.

02Un exemple

Une mesure de taille notée en septembre et une autre plus tard permettent de comparer le même enfant à deux moments différents.

03À toi de jouer

Avec un adulte, repère dans ta journée un temps de sommeil, un temps de mouvement et un repas. Explique pourquoi une seule mesure ne décrit pas toute la croissance.

Pour vérifier : Une journée comporte plusieurs besoins. Pour suivre une évolution, il faut au moins des mesures à différents moments, réalisées de façon comparable.